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L' importanza della prima colazione per iniziare bene la giornata
Vita in Campagna
Una prima colazione equilibrata, naturalmente in rapporto ai nostri fabbisogni, ci aiuta a superare nel migliore dei modi la giornata evitandoci quelle sensazioni di calo di forma e stanchezza tipiche della tarda mattinata. Senza dimenticare che l' abitudine a consumare la prima colazione è positivamente correlata con il mantenimento del peso forma. Vediamo dunque quali sono i consigli del medico riguardo al tipo e ai componenti della colazione mattutina
Autore: Pigozzi Paolo
Categoria: VARIE
Data: 1-9-1998
Numero:
9
Tempo di lettura:
38 minuti