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Se la dieta è corretta gli integratori vitaminico-minerali sono inutili
Vita in Campagna
Gli integratori vitaminico-minerali, oggi di moda, possono essere evitati adottando una dieta corretta. Buona cosa sarebbe, potendolo fare, produrre in proprio ortaggi e frutta ma, dovendoli acquistare, è bene scegliere alimenti provenienti dall' agricoltura biologica che sono più ricchi di nutrienti. Solo in alcuni momenti e situazioni (crescita e sviluppo, gravidanza, ecc.) le integrazioni minerali possono essere utili
Autore: Pigozzi Paolo
Categoria: VARIE
Data: 1-3-2008
Numero:
3
Tempo di lettura:
21 minuti