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L' alimentazione vegana, una scelta salutare che richiede però qualche attenzione
Vita in Campagna
L' alimentazione vegana, spesso adottata per motivi di salute, è un' alimentazione basata sui vegetali, che esclude categoricamente il consumo di prodotti di provenienza animale. Se bilanciato, questo modo di alimentarsi può essere seguito per tutta la vita, con un' unica eccezione: l' apporto di vitamina B12 è insufficiente. Chi opta per questa alimentazione può fare una scelta salutare e, per certi versi, responsabile
Autore: Pigozzi Paolo
Categoria: VARIE
Data: 1-4-2008
Numero:
4
Tempo di lettura:
21 minuti